Editorial

Los picarones son uno de los postres más tradicionales de Perú, especialmente populares en ferias y celebraciones. Su origen se remonta a la época colonial, cuando las recetas españolas de buñuelos se fusionaron con ingredientes locales como el zapallo y la batata (camote). El resultado...

En el marco del Día Internacional de la Celiaquía, que se conmemora en mayo para generar conciencia sobre esta condición y la importancia de una alimentación adecuada , queremos compartirte una propuesta de menú semanal completamente libre de gluten. LUNES: Yakisoba con carne y verduras Ingredientes (para...

El Nyama na Irio es un plato emblemático de Kenia, especialmente popular entre la comunidad kikuyu. Su nombre significa “carne con irio”, donde irio es un puré tradicional preparado con vegetales y papas. Esta receta representa la cocina casera africana: sencilla, nutritiva y pensada para...

El Kinilaw es uno de los platos más antiguos de Filipinas y antecede incluso a la llegada de influencias coloniales. Considerado el “ceviche filipino”, esta preparación utiliza vinagre y cítricos locales como los calamanes para curar el pescado fresco. Tradicionalmente se disfruta en reuniones y...